2020/11/23
最近、新型コロナウイルスの蔓延でお出かけがしにくくなったり、マスクが必要になったりと日常生活がかなり変化してきました。今日は、そんな新型コロナウイルスをはじめとするウイルスを予防できるハミガキについてお話しします。
ハミガキは皆さんがいつもしているおくちの清掃です。イメージすると分かりやすいと思いますが、食べ物と同じようにバイキンが体に入ろうとするとおくちが一番大きな入り口です。鼻からも入れますが、空気中にただよっているよりも、地面や物の表面に付着している方が体に取り込まれやすいのです。では、体に取り込まれてしまったらすぐ感染するのでしょうか？
実は、ウイルスが体の中に定着するには歯周病菌の存在がカギになってきます。風邪やインフルエンザウイルスは歯周病菌を減らすことによって、ウイルスの細胞への付着を邪魔できることが分かっています。新型コロナウイルスも、インフルエンザウイルスと遺伝子の形が似ており、同じような方法で細胞へ付着するため、おくちのなかをキレイにすることは感染防止に役立つのです。
これを機に、丁寧なハミガキのしかたを習ってみませんか？