歯が溶ける

2025/04/10

歯磨きをするタイミング、いつが良いの？

　歯磨きをするタイミング、厳密にいうといつが良いのか分かりますか？朝起きた時、ご飯を食べたあと、おやつを食べたあと、寝る前・・・歯を磨くタイミングはたくさんあります。【歯磨きの効能】　①食べかすなどの汚れを落とすこと […]

2025/02/24

　前回はジュースなどの糖分についてお話ししましたね。今回はｐHについて、より詳しくお話ししていきます。歯の表面はエナメル質という硬くて丈夫な層で覆われています。酸にある程度の耐性がありますが、表面が溶けだすｐHが５．５と […]

2025/02/21

　甘いジュースやスカッとする炭酸飲料、野菜ジュースにコーヒースタンドのラテ・・・たまに飲む分にはいいのですが、毎日飲むとなると糖分が気になります。　虫歯の観点から、糖分が多いということは虫歯菌が酸を作りやすい状況なので […]